Mitybos rekomendacijos vasarai

MITYBOS PATARIMAI VASARAI

DARŽOVĖS                     špinatai, rūgštynės, salotos (žaliosios ir garbanotosios), pomidorai, agurkai, šparagai, baklažanai, griežčiai, artišokai, alyvuogės;

GRŪDAI                           soros (sriuba …